pjterataiのブログ

山梨の小さなバリサロン【Pijat Bali Teratai】テラタイ

#リンパって?

冬の味覚 柚子🍊をもらったよ

Om swastyastu 例年より暖かい山梨 それでも 少しずつ冬の雰囲気 柚子の香りって 癒されますよね 精油にも柚子は 好きな方が多いですよね 思いがけず たくさん頂いたので 柚子胡椒と柚子茶に してみようかな❗️ 千葉県産の青唐辛子 洗って種を取って 刻みま…

頑張るぞっ!庭造り

Om swastyastu ず〜っと気になっていた お店の入り口までの アプローチ‼️ 秋が過ぎて 緑が少なくなって 寂しかった 休みの度に あっちこっちに 探しに行った 緑を求めて‼️ さて? 何処から手をいれようかな? 先ずは 石で段差を造って 立体的に なるように…

葉マムでぽっかぽか🧖‍♀️

Om swastyastu 令和一年も 後わずかですね 乾燥もひどく 化粧がのらない 肌がカサカサで! 身体が固くなって 猫背気味! 疲れがとれない 心もかわいちゃう❗️ もう直ぐ終わる今年を前に‼️ 仕事納めが終わったら まだまだ、家の大掃除と 年明けまで 体力を持…

疲れている事に気がつかない😳

Om swastyastu 整体にも行った事がない 怪我にも縁がない マッサージなんてしたことない 肩こりなんて知らない 毎日元気だから大丈夫です‼️ そっそんな 人いるの? お客様との話の流れで そんな会話を‼️ でも 結局は 触られて、初めて気がつく事もある あれ…

カサカサ😵ピリピリ😱乾燥注意‼️

Om swastyasutu 木枯しが吹かない 暖かい冬だけど 乾燥はバッチリしていますよね そんな時こそ‼️ たぁ〜ぷりと全身に ココナッツオイルを 分子が細かく 浸透力に優れたオイルだからこそ! 塗ってるさきから ツルツルすべすべ☺️ Extra Virgin Coconut Oil コ…

スペシャル ギフト🦋

Om swastyastu あっと言う間に12月 1年って本当に早いですね 12月月に入って 街のあちこちで 耳にする Xmas song 私は クリスマスというと エンヤの曲が 頭に浮かびます YouTube クリスマス もらって嬉しい あげて嬉しい プレゼント 大切な人に どんな贈り…

乾燥してきましたね😣

Om swastyastu お天気が悪いせいでしょうか 寒さが こたえるぅ〜 乾燥も酷くなって来ましたね せっせと塗る ココナッツオイルで 潤いを保つ毎日 身体は保湿出来るけど 外の空気は無理ですね 先日‼️ 消防さんの冬の防災キャンペーンで 頂いたトイレットペー…

パパイヤの木

Om swastyastu 今年サロンの入り口に 植えたパパイヤ すくすく育って 幹も私の足くらいある 楽しませてくれた パパイヤ 葉っぱの炒め物や 花の香り☺️ 見てよし 食べてよし さすがに寒い 山梨 先日の霜で しんなぁ〜りして もう終わりかな? バリ島のパパイ…

やめられない💦癖

Om swastyastu 耳掻きって 大好きなんですよ 旅する度に ご当地もの耳掻き 買っちゃうし 一本1000円の 匠の技‼️ 耳掻き これは‼️ しなり具合も 太さも 心地良さも 抜群‼️ でも、耳掻きって やりすぎると 炎症をおこして 痛痒くなっちゃうので 程々にしない…

ペーパレスは良いけれど

Om swastyastu エコブームでしょうか? 世の中から 紙の印刷物が 減ってきていますよね 会社も ショッピングも 学校もペーパレス時代 昭和の人間の私 月々の明細書を 目で確認したい PCや携帯で 明細はみれるから 便利なのだけど を忘れたり 間違えたり こ…

誰かが呼んでいる?

Om swastyasutu ここ3日間くらいですか? 朝になると 誰かが? 玄関を コンコン✊ ????? 誰かな? ぴんぽ〜ん♪すれば良いのに 玄関に行ってみると? 誰もいない んっ? 気のせいかな? これが3回繰り返されると 原因を突き止めたくなりますよね‼️ 子供…

献血で💦😥

Om swastyastu 例年行事となった 献血 ちょっこっと いって来よう 早々とお昼をいただいて 会場へ 77番‼️ おーっつ 番号も良いね 血圧良し 体重! もちろん 蓄えしっかり! 血液比重もOK 今回は3月に行ったインドネシアから もう、8っヶ月経っているから す…

警察に止められて💦

Om swastyastu 昨日の夜 あと少しで 自宅ってところで パトカーに止められた えっ! なに? 私? 違反? 窓を叩く おまわりさん‍♂️ ‍♀️どうしましたか? ‍♂️前のライトが切れていますよ! ‍♀️えーーーーっ! 今まではしってきたのに 気がつかなかった とり…

初めてがたくさん

Om swastyasutu 今年は、初めての物に 出会う機会がたくさん! だいぶ前に届いて 初めて調理した ガーデンハックルベリーも そのひとつだけど 写真はジュース レモンの葉っぱを 乾燥させて ハーブティーにしたのも はじめて そして 今日は? 竹芋 これは見…

免疫力を上げるって?

Om swastyastu いよいよ寒くなって きましたね 来週末は もっと寒くなるとか? 寒いのが苦手な私 あ〜っ バリ島が恋しい リンパの話で 欠かせない免疫力って言葉 自分の身体の中に入った 病原体と戦う力 解ってはいても 実際に何すれば良いの? リンパ節管…

インフルエンザが流行るって💦

Om swastyasutu いよいよインフルエンザの 流行が心配される季節 となりましたね 今年は例年の3倍とか んっ? 早くないですか? あんな小さいのに 身体の中に入られたら? 考えたくない! なら! 予防しかないですね 最近では 予防策として紅茶を飲むことや…

幸福ホルモン💞

Om swastyastu 幸福ホルモンって? 最近のテレビのニュースなど みていると悲しい事が多い 幸福ホルモン出てますか? オキシトシン シリーズ2 第11回 | フクロウ博士の森の教室「からだを復元させる医療の話」 | 中高生と“いのちの不思議”を考える─生命科…

ハッピーハロウィン🧙‍♀️

Om swastyastu ハッピー‍♀️ハロウィン 毎年何に化けようか?と 悩むところですが 山梨の魔女‍♀️を目指す私としては やっぱり魔女? それでは、子供達が怖がって くれなくなるので 色々と化ける様にはしています 去年は? 白雪姫のおばあちゃん 一昨年は? …

新米がうまぁ〜い

Om swastyastu あ〜っ何を食べても 美味しい季節ですね よさこいのイベントで 福引き景品に 新米が当たりました 嬉しい お米は最強! 9月に旅した 東北で 美味しいお米の炊き方を 教えてもらったので 新米の美味しいこの季節 手に入ったら やらなきゃですよ…

レモンの葉っぱ🍃で葉っぱ風呂

Om swastyastu 同じ山梨市内で レモン栽培を している。 矢崎桃店さん 剪定後の枝をわけてくれると Facebookで投稿されていたので 早速、いただきに行ってきました。 何にするの?と 矢崎さん うっししし レモンの葉には 果実と同じ リモネンがあります。 …

リンパ っていうけれど💦 何かな?

Om swastyastu 聞いたことはあるけど 今更聞けないってぇ リンパケア? リンパが滞る? リンパを流す? よく聞きますよね! 『身体の下水管』と 呼ばれるリンパ管です 血管が全身に血液を運ぶと 同じく、リンパ管が全身に リンパ液を運んでいます 血液は40…