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Om swastyastu 梅雨明け間近 どっつか〜んと バリ島より暑い 山梨です 『熱中症にお気をつけ下さい』 いよいよこの言葉を 耳にする機会が増えてきました 対策としては 水分補給とナトリウム、カリウム摂取 わかってはいても 夢中になって作業していたら あ…