pjterataiのブログ

山梨の小さなバリサロン【Pijat Bali Teratai】テラタイ

#水分代謝

リンパ っていうけれど💦 何かな?

Om swastyastu 聞いたことはあるけど 今更聞けないってぇ リンパケア? リンパが滞る? リンパを流す? よく聞きますよね! 『身体の下水管』と 呼ばれるリンパ管です 血管が全身に血液を運ぶと 同じく、リンパ管が全身に リンパ液を運んでいます 血液は40…

バランスボール⚾︎

Om swastyastu 体感を鍛えるには 手軽で最高‼️ 10年ほど前に 左脚靭帯を切ってしまい 再生手術をした私 その頃、リハビリの先生から 勧められたバランスボール 今あるのは 3代目 ストーブで溶けて 香取線香で 家族に邪魔にされながらも 部屋の片隅で 私の登…

むくんでます💦

Om swastyastu 暑さに負けて 冷房の中で 1日中 むくんでます 私 まずい‼️ まずいよ‼️ しかも、最近は 水出しコーヒーにハマってるし 身体が冷えると! 水分代謝が滞る 冷房の中で一日中 しかも、暑いからって 辛いものについ つい‼️ 手が出る 浮腫みますよ…

夏季休業のお知らせ🙇‍♀️

Om swastyastu 暑中見舞い申し上げます 8月13日から15日まで 誠に勝手ながらお盆休みと させて頂きます リフレッシュ後は 一層 のパワーチャージをして 皆様にお会いできたらと 考えております‍♀️ お電話でのご予約は 16日からお受け致します‍♀️ 8月18日 昼…