Om swastyastu 🙏
私は果物が大好き💕
山梨に生まれて
本当に幸せ🥰
今は苺🍓の
シーズンですが
この間、Bali島で
食べたフルーツ
サラック
皆様は食べた事が
ありますか？
インドネシアでは
大変ポピュラーな
果物です。
市場でも、観光地でも
よく見かける
サラックですが
その見た目からして
果物？？？？
日本の方なら
栗？
なかなか、手に取って
美味しそう‼️
と思える方は少ないかも？
蛇の鱗のような
模様と
固い皮
別名 スネーク フルーツ
むいてみると
中には
白い果肉
ユリ根？
んぅ？
カリカリ
ぽりぽり
りんご🍎より
少し硬めかな？
噛めば噛むほと
味がする🤨
ごめんなさい😞
中の写真を撮り忘れました。
ヤシ科のサラック
ビタミンが豊富で
カルシウム、リン、タンニン
などの栄養価があり
メモリーフルーツとも呼ばれるだけに
記憶向上
目や消化にも良いとか？
ダイエットにも‼️
でも‼️
ダイエットに良いからと
食べすぎると
トイレ🚽と仲良しになってしまいます。
是非！
バリ島に行った際には
怖がらずに！チャレンジしてみて
下さい。
Besok pasti bisa ！
また、明日👋
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