pjterataiのブログ

山梨の小さなバリサロン【Pijat Bali Teratai】テラタイ

自分を好きになるって難しい

Om swastyastu 🙏

 

自己啓発本

アドラー心理学

様々な本や講演などで聞く

 

まずは自分を好きになりましょう‼️

 

😮😮😮😮😮

 

これって結構難しい💦

 

自分の良いところをあげてみて!

これなら😚

 

あげられるかな?

 

嫌なことや嫌いな部分であれば

即時‼️

あげられますが

 

好きなところとなると

考える時間が必要です🧐

 

接客をしていて

思う事は

 

みんな頑張ってるって事

 

誰の為に頑張っているのかな?

もちろん!

自分のためなんだけど

 

そこを

人の為にって

言っちゃうと

 

頑張り過ぎちゃっているように

感じます😔

 

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自分の事 好き?

 

好きじゃなきゃ

やってらんないよね

 

好きになるって

自分を大事にする事じゃないかな?

 

何かあって反省する事も

沢山あるけれど

 

自分のこと理解することができるのも

自分だし💦

 

ここをこうすれば!

機嫌が良くて

 

こうなちゃうと

怒りモード💢

 

それは自分が1番わかっていること

 

自分を解体して

組み立て直すと

 

あれれ‼️

こんなんなんだぁ

自分て🤭🤭🤭

 

気がつく事もあります

 

なかなか、好きになるって

難しいけど

 

誰も褒めてはくれないので💦

自分を褒めるところから

始めてみようかな😘

 

Besok pasti bisa !

また、明日👋

 

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