メンタルトレーニング💦

Om  swastyastu 🙏

これは、2005年に

書いた私の

モレスキンノート

山崎拓巳さんの書いた本

『めんまじ』を

読んだ時のものです。

自分らしく生きるって？

自分の生き方って？

前向きに進むって？

久しぶりに過去の自分と

向き合ってみた

モレスキンノートを

書いていたことで

今もその頃の自分を

見つめ直し

今の自分と比較もできる🤭

中には、欲しいものリスト

だけだったり💦

娘に見せたら…

大笑いされたけど😭

子育てに

少しでも役にたつかなと

講演を聴きに行ったこと等々

今はこうして

ブログで綴る事ができるけど

紙に残すのもいいなぁと

書く事で

自分と向き合う

メンタルトレーニングも

ありですよね！

Besok pasti  bisa！

また、明日👋

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